Inspiratiemarkt op zaterdag 18 november 2023
Maak kennis met het sportaanbod voor 65-plussers in en rond Stiens.
Tijdens de inspiratiemarkt in de Nije Skalm te Stiens presenteren verschillende aanbieders hun sportaanbod en kunt u bij sommige stands ook al meteen zelf in actie! Kom langs en ontdek hoe u een actievere levensstijl kunt oppakken, kunt starten met sportieve activiteiten en uw kenniskring uitbouwt.
Aanbod
Tijdens de inspiratiemarkt staan de volgende aanbieders voor u klaar;
– Bakker Training Therapie > InBalans, Beweegcafe & valpreventie
– Beweech Sin > Mobyl op Moandei & Cognitieve Fitness Cognitieve fitness
– Biljartcafé
– bv SPORT > Zwembad It Gryn > AquaVitaal & AquaSportief
– bv SPORT > Doortrappen, veilig fietsen tot je 100ste
– Fit in Friesland > gym fit groep
– Fitplus en volleybal > gymnastiek & volleybal
– Fysio Stiens > valpreventie & cognitieve fitness
– Gezond Natuurwandelen
– Jeu des Boules
– Koersbal
– MBVO > meer bewegen voor ouderen, gymnastiek
– Pro-TACT > diverse activiteiten, waaronder fitness
– Sportschool Poelstra > Zeker Bewegen > valpreventie
– StoelYoga
– Studio fysiek > Senioren fit aanbod
– SVL > Senioren Vereniging Leeuwarden met een divers aanbod
– Trimvolleybalclub > Trim je mee
Workshops
Enkele van deze aanbieders bieden tijdens de inspiratiemarkt een workshop aan, zodat u gratis kennis kunt maken met de activiteit en kunt ervaren of deze vorm van bewegen bij u past.
10:15 – 10:40 uur
Zaal 1 – Fysio Stiens > Cognitieve fitness en InBalans
Zaal 2 – Stoel Yoga
10:45 – 11:10 uur
Zaal 1 – Sportschool Poelstra > ZekerBewegen
Zaal 2 – Pro-tact > Positieve gezondheid en mindfull bewegen voor mentale en fysieke gezondheid.
11:15 – 11:40 uur
Zaal 1 – Valpreventie en Mei inoar Fit.
Zaal 2 – Stoel Yoga
11:45 – 12:10 uur
Zaal 1 – Meer Bewegen Voor Ouderen > groepstraining gericht op alledaagse beweegactiviteiten
Zaal 2 – Cognitieve fitness
10:00 – 12:30 uur
Het biljartcafé is doorlopend geopend om een balletje mee te stoten.
Stiens Aktyf
Stiens Aktyf is een initiatief van de buursportcoach bv SPORT, dorps-/gebiedswerker Amaryllis, FysioStiens, Bakker Training Therapie en Plaatselijk Belang Stiens. Deze groep wordt hierbij ondersteund door de praktijkondersteuners huisartsen, de wijkverpleegkundige en de thuiszorg.
Doelstelling van Stiens Aktyf is om senioren in beweging te krijgen en te houden, alleen of in groepsverband.
Wilt u meer informatie over Stiens Aktyf?
Neem dan contact op met onze buurtsportcoaches via sportontwikkeling@bvsport.nl